T: 01 43 80 255 / 031 390 349 Piši namFacebookKontakt
Logo
.
.
.
 E-športni
 informator
 
Želim prejemati novosti in zanimivosti iz ponudbe ŠOU športa enkrat tedensko na svoj e-naslov


Seznanjen sem z Izjavo o varstvu osebnih podatkov
Seznanjen sem s Splošnimi pogoji prijave


 Iskalnik
..
.
..
.....
.....

.
<< DEC - 2019 >>
...
..
PONTORSREČETPETSOBNED
      01
02030405060708
09101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
..
...
.


ŠOU v Ljubljani
.
 Mečevalske veščine
 

KAJ SO MEČEVALSKE VEŠČINE: Mečevalske veščine je francoski borilni šport, ki izhaja iz stare evropske veščine mečevanja. Mečevalske veščine v francoščini pomeni borba s palico, ker se zaradi večje varnosti in dostopnosti trenira z leseno palico. Glede na to, da izhaja iz mečevanja,   so mečevalske veščine  popolnoma nasproten olimpijskemu sabljanju, ki izvaja borbo zgolj linijsko. Gibanje je krožno in ne linearno, zadetki pa so zaradi varnosti kontrolirani in lahki in se izvajajo polkrožno s stranjo palice. Namen je nasprotnika se dotakniti in ne poškodovati, vbodi pa so zaradi varnosti vadbe prepovedani. Ker se ob zadetku tekma ne prekine, ampak nadaljuje, je velik poudarek na razvoju taktike – finte, kombinacije in protinapadi. Zaradi naštetega mečevalske veščine izpadejo zelo eleganten in atraktiven borilni šport, pri kateri prideta veliko bolj do izraza gibanje in taktična nadvlada, kot gola moč in hitrost.


UČINKI MEČEVALSKIH VEŠČIN: Mečevalske veščine je šport, pri katerem deluje celo telo in tako krepi mišice celega telesa, poleg tega pa izboljša gibljivost in ravnotežje, ohranja vitalnost, sprošča stres ter zvišuje samopodobo in samozavest. Pri vadbi se naučimo osnovnih tehnik, ki pa so prav tako uporabne za samoobrambo. Pri borbi s palico aktiviramo razne mišične skupine po celem telesu, predvsem stegen in zadnjice. Vadba pripomore k boljšemu počutju, izboljša telesno držo in kondicijo, pripomore h gibljivosti telesa in ga hkrati tudi primerno kondicionira.


KOMU JE TEČAJ NAMENJEN: Primeren je za dijake in študente, ženske in moške, začetnike in rekreativce. Tečaj vodijo izkušeni in licencirani inštruktorji borbe s palico. Bolj izkušeni člani boste imeli priložnost tudi tekmovati na raznih tekmovanjih.   
 
Začetni tečaj mečevalskih veščin - DVOMESEČNI
Začetni tečaj mečevalskih veščin - ŠTIRIMESEČNI

Fotogalerija (Število slik: 7)
.
 

POVEZAVE.PRIJAVI SE.SPLOŠNI POGOJI
.
Copyright: (C) ŠOU šport | 2003-2013 | Vse pravice pridržaneIzdelava strani: iLab d.o.o. 2007
Trenutno na strani: 48 uporabnikov.Stran naložena v: 0,059 s.
.
.