T: 01 43 80 255 / 031 390 349 Piši namKontakt
Logo
.
.
.
 E-športni
 informator
 
Želim prejemati novosti in zanimivosti iz ponudbe ŠOU športa enkrat tedensko na svoj e-naslov




Spoštujemo vašo zasebnost

 Iskalnik
..
.
..
.....
.....

.
<< APR - 2017 >>
...
..
PONTORSREČETPETSOBNED
     0102
03040506070809
10111213141516
17181920212223
24252627282930
..
...
.


.
 Capoeira
 
KAJ JE CAPOEIRA: Capoeira je telesna aktivnost, ki združuje elemente plesa in borilne veščine. Polemike o njenem nastanku in razvoju so še danes odprte. Obstaja veliko različnih teorij in številne se med seboj razlikujejo in izključujejo, že pri vprašanju, ali je capoeira afriška, brazilska ali afriško-brazilska veščina. Večinsko razumevanje nastanka capoeire temelji na predpostavki, da se je začela razvijati v 16.stoletju med afriškimi sužnji, ki so v Braziliji opravljali prisilno delo na plantažah sladkornega trsa, kave in tobaka ter v rudnikih zlata in srebra. Kljub temu, da je bila v tistem času namenjena obrambi, jo danes lahko opišemo kot plesno-borilno veščino, s katero se lahko ukvarjajo prav vsi. Je odlično sredstvo sprostitve in rekreacije, služi pa lahko tudi kot oblika samoobrambe. Vadba capoeire je zabavna in kreativna, lahko tudi fizično naporna, izvaja pa se ob spremljavi glasbe. Danes se capoeira naglo širi po vsem svetu, saj ljudi navdušuje in združuje s svojo naravnostjo in preprostostjo.

UČINKI CAPOEIRE: Spoznavanje in obvladovanje lastnega telesa. Razvijanje in izboljšanje psiho-motoričnih in kognitivnih sposobnosti (npr. telesna moč, koordinacija v prostoru, ravnotežje, telesna pripravljenost, gibljivost telesa, koncentracija, spomin). Izboljšanje delovanja kardio-vaskularnega in respiratornega sistema. Razvijanje občutka za ritem. Razvedrilo in sprostitev. Povečevanje samozavesti. Razvijanje skupinskega duha in spoštovanje skupinskih vrednot. Uspešno vključevanje v družbo. Soočenje in premagovanje občutkov strahu in sramu pred javnim nastopanjem. Razvijanje kreativnosti. Spoznavanje brazilske kulture in portugalskega jezika. 

KOMU JE TEČAJ NAMENJEN: Tečaj je primeren za vse, ki se še niste srečali s capoeiro. Primeren je tako za fante kot dekleta.
 
Začetni tečaj capoeire

Fotogalerija (Število slik: 14)
.
 

POVEZAVE.PRIJAVI SE.SPLOŠNI POGOJI
.
Copyright: (C) ŠOU šport | 2003-2013 | Vse pravice pridržaneIzdelava strani: iLab d.o.o. 2007
Trenutno na strani: 7 uporabnikov.Stran naložena v: 0,080 s.
Nastavitve piškotkov. 
.
.