T: 01 43 80 255 / 031 390 349 Piši namKontakt
Logo
.
.
.
 E-športni
 informator
 
Želim prejemati novosti in zanimivosti iz ponudbe ŠOU športa enkrat tedensko na svoj e-naslov




Spoštujemo vašo zasebnost

 Iskalnik
..
.
..
.....
.....

.
<< MAJ - 2017 >>
...
..
PONTORSREČETPETSOBNED
01020304050607
08091011121314
15161718192021
22232425262728
293031
..
...
.


.
 Karate
 

KAJ JE KARATE: Karate je danes najvarnejši trening univerzalne goloroke samoobrambe, saj se naučimo udariti »na polno«, a z dosledno samokontrolo, da ne pride do poškodb. To je merodajno predvsem za študentsko mladino, ki si ne more privoščiti izpada iz študijskega procesa vsled morebitnega pretresa možgan po evtl. udarcu v glavo. V karateju se skozi senzomotorično kombinatoriko vseh delov telesa naučimo maksimirati udarno moč rok in nog ter učinkovitega razreševanja različnih kritičnih situacij, kar na kraju pripomore tudi k osebni nedotakljivosti in varnosti v evtl. primerih nadlegovanja in/ali ogroženosti.

UČINKI KARATEJA: so trajni, opažati pa se pričnejo že v začetnem tečaju, tako:
• rekreativni in samovarovalni:  boljše počutje in telesna drža,  izboljšana koordinacija ter prirast moči, hitrosti in vzdržljivosti , večja okretnost, gibčnost in  eksplozivnost, kot tudi čustvena moč, odločnost in samozavest ter sposobnost refleksnega zaznavanja in učinkovitega reagiranja ...
• športni in osebno razvojni:  izboljšana samodisciplina, vztrajnost in ciljna usmerjenost, sposobnost realne samoocene, samomotiviranja in obvladovanja stresa  ter hitrega odločanja in pravilnega ukrepanja …
Po vsakem  treningu smo prijetno utrujeni, sproščeni in dobro razpoloženi, polni optimizma in pozitivne energije, kar se s časoma v nas akumulira.

KOMU JE VADBA NAMENJENA: Izrecno je prirejena študentski in dijaški mladini, saj temelji na  razumskem dojemanju, transparentnosti  in zavestnem samopreverjanju, kar daje izjemen trenažni učinek . Kot kažejo dolgoletne izkušnje, ustreza tak pristop še posebej dekletom.  Predznanje ni potrebno. 

 
Začetni tečaj karateja - DVOMESEČNI
Začetni tečaj karateja - ŠTIRIMESEČNI

Fotogalerija (Število slik: 9)
.
 

POVEZAVE.PRIJAVI SE.SPLOŠNI POGOJI
.
Copyright: (C) ŠOU šport | 2003-2013 | Vse pravice pridržaneIzdelava strani: iLab d.o.o. 2007
Trenutno na strani: 10 uporabnikov.Stran naložena v: 0,067 s.
Nastavitve piškotkov. 
.
.